年を重ねるごとに増えていく、過去の「思い出」と結びついた物たち。多くの場合、これらは一度手放すと再び手に入れることが難しいものです。
これらの物を整理しようとする際、手放すことに抵抗を感じることがしばしばあります。
現代の日本では、多くの物を所有する傾向が見られます。部屋が散らかりがちで、物を大切にする考え方が希薄になっている人も珍しくありません。
大切な思い出が込められた物を手放すのは惜しいですが、物を減らすのはなかなか難しいものです。
そんな人々に向けて、「思い出と関連する物」の整理のコツを紹介します。
思い出に関連する物を含め、所有する物を減らし、物を大切にしながら整理しましょう。
「思い出」は物体ではない – 思い出を整理するコツ
思い出は、過去に起こった出来事の総和です。
たとえば、20歳の人は20年分、40歳の人は40年分の過去、すなわち思い出が積み上がっています。
これらの年数にわたる思い出をどう扱うか、いくつかのポイントをお伝えします。
今まで経験したすべての思い出を保つのは非現実的
思い出とは、過去の経験を振り返ることです。これは、思い出自体が物体ではないことを意味します。
歳を重ねるにつれて、思い出は自然と増えていきますが、今までに起きたことをすべてを保持し続けるのは非常に難しいです。
しかし、人は忘れることができます。思い出を手放すことに焦点を当てましょう。
思い出に関連する物を手放すと難しい状態になる？
年を取るにつれ、思い出に関連する物が増えるのは普通のことです。その多くは、もう一度手に入れるのが難しいものです。
思い出にまつわる品を手放すのが難しい場合、それは過去にこだわっていることを意味するかもしれません。
思い出に関連する品を手放すことが、難しい状態になるとは限りません。
過去にこだわると、前進が困難になることがあります。物を手放すことは、過去とのお別れではなく、前進するための一歩だと理解することが重要です。
思い出に関連する品を整理する際の注意点
「これから使うかもしれない」と思われる物は、できるだけ整理することが望ましいです。
具体的な例をあげると、
- まだ着られる子供服で、「これから自分の子が着るかも」と考えるもの
- 過去に撮ったビデオテープで、「いつか見返すかも」と考えるも
- 昔夢中になった趣味で、「今後再開するかも」と思うもの
- 子供の描いた絵や工作物で、「子供が大きくなってから見せるかも」と考えるもの
これらの「いつか」は実際には訪れる機会が少ないものです。
たとえば、3年前に「いつか着るかも」と思っていたが、結局着ていない服があるかもしれません。
これらを全て保持し続けると、過去にこだわり、物が増えるという流れになりやすいです。
物を手放すことで思い出が大切にされる
思い出の品を手放すことを考えてみましょう。物が無くなっても思い出が消えるわけではありません。
確かに、いくつかの思い出を忘れることもあるかもしれませんが、本当に重要な思い出は残るものですよ。
思い出の品整理のポイント
大切な思い出の品をどのように整理すれば良いか、最適な方法をお探しですか？
ここから、思い出の品をスムーズに整理して整頓された状態を保つための様々なコツを紹介します。
思い出の品を客観的に見て整理する
私たちが大切にしている思い出の品には、個人的なことがしっかりと結びついていることが多いです。
これらの品は、関係者以外には通常、持っておかなくてもよいものです。整理する際のポイントは、思い出を一旦脇に置いて判断することです。
「もし他人の物だったら、自分はこれを欲しいと思うか？」という視点で考えてみると良いでしょう。
思い出の品はデジタル化で保存
思い出の品を写真にして保存する方法はいかがでしょうか？物を手放す前に写真を撮っておけば、思い出を保ちながら物理的なスペースを確保できます。
写真はデジタルデータとして保存し、プリントアウトする必要はありません。
紙のものについては、大切なものを選んで残し、それ以外はスキャンするか写真で保存すると良いでしょう。
思い出の品を人に譲ったりして整理する
子供の頃の服やもらった本など、現在使っていない物があれば、友達や身近な知人などに譲りしましょう。
これは、その物を必要としている人に渡すことで整理する方法です。
手放すのが難しい品があれば、一定量（例えば箱一つ分）に制限するのが適切です。
現在の自分にとって真に重要なものは何か
今、自分にとって本当に大事なものは何でしょうか？
例えば、現在必要なものに囲まれ、親しい友人たちと共に新しい思い出を作ることは、とても素晴らしいことかもしれません。この考えだけで、実は十分なのかもしれません。
しかし、過去へのこだわりが強すぎると、新しいことを受け入れにくくなることもあります。確かに、思い出は大切ですが、過去にこだわりすぎると進歩が難しくなることがあります。
今後に目を向けることの重要性を意識することが大切です。
まとめ
この記事はいかがでしたか？
思い出は個人のこれまでの積み重ねであり、大切にするべきものです。
しかし、過去にこだわりすぎると、
- 「昔はもっと良かった」
- 「あの頃はよかった」
といった考えがしっかりと残り、前に進むことが難しくなることがあります。
思い出を適切に整理し、新たな思い出を受け入れやすい状況を作ることが重要です。
